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Que faire avec un chou-rave ?

Samedi 23 août 2008

La bonne question … Et pourquoi cette question ?
Parce qu’à l’AMAP, je découvre des légumes que je n’ai encore jamais cuisiné … ou que je ne cuisine que rarement. Que j’ai déjà mangé pourtant …
Cette semaine, outre tomates, pommes de terre et poivrons … il y avait des petits poireaux, du chou rave et des betteraves (je dois encore m’occuper d’elles).
Ok, il commence à faire frais, mais de là à déjà faire de la soupe, je me laisse de la marge. Une salade de chou-rave ? Ouais, pas envie …

Alors en farfouillant sur le net, Rno est tombé sur l’idée de l’utiliser dans un wok!
Et quelle bonne idée, le chou rave reste croquant et juteux.

Mais dans un wok, on ne va pas mettre que des légumes. En choix de viande, j’ai quoi ? Du poulet, mais avec une marinade alors!
J’adore les marinades asiatiques et quand j’ai la flemme de les faire moi même et que je fais la grève du mortier, j’en achète dans la marque AYAM, qui sont délicieuses. Nul besoin d’en mettre des tonnes, une à deux cuillères à soupe mélangées quelques heures au préalable à votre viande crue suffit à parfumer votre plat et à vous régaler !
Le seul inconvénient, elles contiennent du gluten !

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Cette marinade est un mélange d’échalotes, citronnelle, ail, cumin, coriandre, safran, galanga et sauce soja

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Donc, dans mon frigo : des légumes (poivrons vert et violet, jeunes poireaux et chou rave), du poulet … dans mon placard : cette marinade indonésienne …  quelques nouilles asiatiques … qui nous donne ?

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Nous avons été plus que surpris. je pensais réaliser un gloubiboulga sans forme et pauvre en saveur et ça m’a donné un plat que referai avec grand plaisir: joli, gouteux, sain et rapide.

A vos baguettes ; )

Mon Italie

Mardi 5 août 2008

Quand on garde la tête en vacances, forcément, on essaie de se nourrir encore comme là bas !

En plus, en allumant Cuisine TV, je tombe souvent sur des rediffusions de Jamie et Tutti Quanti, ça m’aide à décrocher, c’est sur … Voir des enfants parler de « melanzane », les nonna faire des orechiette, ça fait que j’ai encore moins envie de « revenir ». J’ai bien conscience que mon corps est rentré de vacances, qu’il n’a pas le choix, mais mon esprit, je m’autorise à le laisser là il veut bien être.
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… 1

Grenadin de veau, façon saltimbocca
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- 4 grenadins de veau (environ 300 grammes)
- 8 feuilles de sauge
- 4 tranches de jambon sec italien de votre choix
- Sel, poivre
- Huile d’olive

Sur une face de chaque grenadin, déposez les feuilles de sauge et le jambon. Piquez un cure dent à l’horizontale.
Faitez chauffez un peu d’huile d’olive dans un poêle bien chaude. Déposez les grenadins côté jambon. Laissez dorer quelques minutes, puis retournez les. Servez encore rosé. (3 à 4 minutes de chaque côté)

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… 2

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Panzanella

La panzanella est une salade italienne traditionnelle à base de pain toscan rassis. Il me restait de la focaccia rassis, je l’ai recyclé de cette manière.

.- 200 grammes de pain rassis, coupé en dés et grillé à la poêle
- 2 poignées de tomates cerises coupées en deux
- un petit oignon rouge coupé en tranches
- Un demi concombre
- Un bouquet de basilic ciselé
- Sel et poivre
- Huile d’olive et vinaigre balsamique blanc

Coupez tous les légumes et le basilic. Ajoutez le pain grillé. Arrosez d’huile d’olive. Réservez au frais.
Avant de servir, versez 2 cuillères à soupe de vinaigre balsamique blanc.

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Filet mignon de porc farci aux pruneaux et bacon

Mardi 15 juillet 2008

Lundi, c’était l’anniversaire d’Rno ! Malheureusement pour moi, je n’étais pas super bien …
Du coup, j’ai remis son dîner d’anniversaire à ce soir.

Ce n’était rien de bien compliqué, pas de mets fins … Juste un petit repas préparé avec amour .
Au menu, mignon de porc farci aux pruneaux et bacon, accompagné de pâtes tricolores, un ballotin de haricots verts et une grappe de tomates cerise rôties (idée trouvée chez Claude – Olivier).

Quand j’habitais encore à la maison, ma mère faisait souvent de la longe de porc aux pruneaux le dimanche midi … c’était un de ses plats de prédilection. A une période, moi aussi j’utilisais régulièrement les pruneaux en cuisine, et puis ça m’est passé … Chez moi, tout fonctionne par période, ne l’oublions pas !

Il vous faut:

- Un filet mignon de porc de 500 grammes
- 8 pruneaux
- 4 tranches de bacon
- Ficelle de cuisine
- Sel et poivre du moulin

Nettoyez le filet mignon si nécessaire. Puis ouvrez le en deux. Salez et poivrez l’intérieur. Déposer des tranches de bacon, puis les pruneaux. Fermez et ficelez en 4 points.

Cuire 30 minutes au four à 180°, puis passez au grill 10 minutes.

Servez avec l’accompagnement de votre choix !

Et en dessert, une jolie coupe de glace à la banane maison, avec du caramel, du pralin …

Porc au Caramel

Jeudi 10 juillet 2008

Il y a quelques jours je disais que je ne passais pas un mois sans porc au caramel …
A la base je ne pensais pas faire ce plat, je pensais dégeler de l’épaule d’agneau (ouais mon congélateur a besoin d’un bon coup de rangement !) pour faire une sorte d’Irish Stew et finalement, Ô surprise, c’est de l’échine de porc. Et c’est dans ce genre de cas que je suis contente d’avoir mon placard magique où on trouve de tout !

J’ai accompagné le porc au caramel de riz cantonnais. J’avais des petits pois fraichement écossés. Après en avoir mis 2 de côtés comme jouet pour Gaïa, c’était lancé …

A la maison, on reste toujours fidèle à la même recette pour le porc au caramel, à tel point qu’on le fait les yeux fermés. Et pourtant on en a gouté des recettes, aussi différentes les unes des autres, certaines ressemblant plus à un dessert qu’autre chose (viande panée puis enduite de caramel) voire à une soupe de bouillon de caramel (vraiment pas très gouteux).

Du coup, désormais, le porc au caramel, on ne se risque même plus à en manger « dehors »!

^ ^ A déguster avec les baguettes ^ ^

Pour le riz cantonnais:

- 2 verres de riz cru
- Un gros bol de petits pois frais
- 2 tranches de jambon blanc maigre
- Un oeuf battu
- Une cuillère à soupe de sauce soja
- Quelques tours de poivre noir

Faites cuire le riz dans de l’eau bouillante salée.
Cassez l’oeuf dans une jatte, battez le et faites cuire dans une poele telle une petite omelette.
Réservez là, puis détaillez là en petits dés.
Coupez le jambon blanc en dés.
Dans la même poele, faites revenir les eptits pois quelques minutes, de manière à les attendrir.
Rajoutez le jambon et l’omelette. Coupez le feu.
Ajoutez le riz égoutté en fin de cuisson … Un peu de sauce soja et du poivre .

Mijoté de veau au Cidre

Jeudi 19 juin 2008

J’adore les statistiques disponibles dans la gestion de blog !
Sur le précédent, je n’ai jamais eu de provenances graveleuses … Mais je me souviens qu’Elo, avec Lèches Babines, a ri plus d’une fois !
Mais forcément, il y a quelques jours en parlant du Lard et Crème, j’ai aussi mentionné naïvement le mot CUL …
Ohoh et que vois-je hier … un gars (ou une nana) est arrivé(e) sur le site en cherchant « Une aubergine dans le cul » … Mais BIEN SUR !
Je tiens à te dire, cher visiteur … certainement nocturne, qu’ici les aubergines on les mange et pas par le cul. Plutôt grillées si possible …

Sinon, pour rester dans les plats d’hiver, une recette qui n’étonnera pas Flo


Il vous faut:

- 600 gr de blanquette de veau
- 40 cl de bouillon de veau
- 2 verres de cidre doux
- 3 échalotes
- 4 carottes
- Ciboulette ciselée
- 20 cl de crème fraîche (15% )
- Sel et Poivre du moulin
- Une noisette de beurre

Dans un fait tout, mettez une noisette de beurre. Faites revenir le veau de chaque côté. Laissez le caraméliser, ajoutez les échalotes. Déglacez avec le cidre, puis le bouillon. Laissez cuire à feu couvert et doux pendant 2 heures. Et surtout vérifiez bien que le couvercle soit mis correctement de manière à éviter de tout faire brûler comme moi …

Au bout de deux heures, ajoutez les carottes coupées en tronçons et de la ciboulette. Ajoutez la crème. Laissez mijoter une demi heure à feu doux.
Si vous êtes pressé par le temps vous pouvez épaissir la sauce directement avec de la fécule de pommes de terre délayée dans un peu d’eau froide.

Assaisonnez selon votre goût. Dégustez bien chaud avec l’accompagnement de votre choix !

Sauté de Boeuf aux Légumes Croquants

Samedi 14 juin 2008

Je ne sais pas pour vous mais parfois j’ai tendance à tomber dans la facilité.
Parce que mine de rien, les légumes à éplucher, couper et cuire, il y a des jours où ça nous dépasse … On a beau avoir recours aux surgelés (ça prend de la place) et aux conserves ( bonjour le goût), les légumes frais, y’a pas meilleur … Sincèrement.

Du coup, 5 fruits et légumes frais par jour, c’est dans la poche ? Oui, désormais les chats m’aident à écosser les petits pois et je compte investir dans un réfrigérateur texan …

Pour dire adieu aux pâtes et aux patates …


Il vous faut:

- Rumsteack émincé (400 gr)
- Un gros oignon blanc
- 2 C à S de Sauce Hoisin ( en épicerie asiatique)
- 2 C à S de vinaigre de riz
- 200 gr de pois gourmand
- un poivron rouge
- Un poivron jaune
- 2 bonnes poignées de haricots mungo frais
- 2 poignées de petits pois frais
- une courgette coupée en bâtonnets
- 4 petites carottes coupées en bâtonnets
- Huile d’olive
- Sel et poivre

Découpez et nettoyez tous vos légumes .
Emincez la viande. Poivrez là légèrement. Coupez un oignon en deux, puis en tiers. Séparez les morceaux et mettez les à dorer dans un peu d’huile d’olive. Ajoutez la viande, faites la revenir jusqu’à ce qu’elle soit à point (selon votre goût), puis ajouter la sauce Hoisin et le vinaigre de riz. Réservez dans un plat.

Dans un fait – tout ou idéalement un wok, faites revenir tous les légumes ensemble, à l’exception du soja . Laissez les s’attendrir. Quand ils commencent à « tomber » mais qu’ils sont encore croquants, ajoutez le soja, Remuez quelques secondes, assaisonnez selon votre goût et versez dans un plat. Disposez la viande par dessus.

Servez aussitôt .

Wok de Canard aux Légumes Printaniers

Vendredi 16 mai 2008

J’avais vu cette recette dans un livre de Cyril Lignac : Génération Chef, si mes souvenirs sont bons … Comme d’habitude la photo m’a plu, alors du coup, j’ai suivi mes envies !

Je ne cuisine jamais de canard, allez savoir pourquoi ! C’est bien je me mets un peu à tout …
Je découvre … Au début, je ne savais cuire que du poulet ( du blanc – filet hein …) !


Il vous faut:

- Un gros filet de canard nettoyé
- Une botte de petites carottes nouvelles
- Un bol de petits pois fraichement écossés
- Des petits épis de maïs frais
- Une poignée de noix de cajou
- Des nouilles asiatiques de blé ( cuites en 2 mn pour sautés et soupes)
- Sel et poivre


Pour la sauce:

- Sauce soja
- Caramel
- 5 épices

Avec un couteau, dessinez des losanges dans la graisse du canard. Poêlez le de chaque côté jusqu’à ce qu’il soit doré et enfournez pour 20 minutes à 180°.
Nettoyez les légumes, passez les au wok quelques minutes avec les noix de cajou, afin qu’ils restent croquants.
En parallèle, faites cuire les nouilles, réservez dans des bols.
Pour la sauce, déglacez la poële ou vous avez cuit le canard avec la sauce soja et le caramel. A la fin ajoutez le 5 épices. Corrigez l’assaisonnement si nécessaire.

Dans un bol, déposez des nouilles, puis des légumes, des tranches de canard et nappez de sauce !

Délicieux ; )

Veau aux Olives

Vendredi 16 mai 2008

Ouais Flo, je sais … Encore du veau !
Maintenant que je sais ou en acheter du bon … ; )

J’ai pris du veau spécial blanquette, pas trop gras, d’un beau rose tendre .
J’avais envie de quelque chose de … provençal, qui sente le sud. J’ai été très contente du résultat !
Le veau juteux et parfumé à souhait …


Il vous faut:

- 600 gr de veau à blanquette
- Un oignon blanc émincé
- 2 gousses d’ail coupées en 4
- Du thym frais
- 40 cl de bouillon de veau
- 40 cl d’eau
- Une feuille de laurier
- Un bocal d’olives vertes dénoyautées
- Un cube fondant « bouquet garni »
- Huile d’olive thym – citron
- Sel et poivre

Faites revenir l’oignon et l’ail dans une cocotte, ajoutez le veau et faire griller de chaque côté.
Parsemez de thym frais, ajoutez le laurier. Couvrez avec l’eau et le bouillon.
Laissez cuire 1h30 couvert à feu doux.
Découvrez, ajoutez les olives, l’huile parfumée et le cube. Ôtez la feuille de laurier.
Laissez la sauce épaissir doucement pendant une petite demi heure.

Servez. Ici avec des pâtes et des courgettes au safran.

NB: Ne mettez pas trop de sel pendant la cuisson, les olives en apporteront assez à la fin ; )

Boeuf à Ma Mode

Mardi 29 avril 2008

J’adore les viandes braisées qui cuisent très longtemps …
Mais dès que je les fais cuire avec du vin, ça me rend malade … et ce n’est rien de le dire !

Du coup, j’ai adapté cette petite recette à mon goût.

Il vous faut:

- De la viande à bourguignon ( collier ici)
- Quelques cuillères à soupe de farine
- Des oignons grelots (une dizaine)
- 40 cl de bouillon de boeuf
- Une boite de pulpe de tomates au naturel
- Un cube « bouquet garni »
- Un feuille de laurier
- Sel et Poivre
- Huile d’olive
- 4 carottes
- 8 petites pommes de terre

Faites revenir la viande dans de l’huile d’olive, parsemez de farine. Ajoutez les oignons et faites revenir.
Couvrir avec le bouillon, la tomate et un peu d’eau si nécessaire.
Ajoutez le cube et le laurier.
Laissez mijoter couvert une heure et demi.
Découvrez. Ajoutez les légumes coupés en tronçon, laissez cuire une demie heure à feu doux, jusqu’à ce que les légumes soient tendres.
Réservez et réchauffez, c’est meilleur !

A déguster quand il pleut dehors …

Piccata de veau

Mardi 29 avril 2008

Il y a quelques temps je testai un peu le même genre de plat mais avec du basilic frais

Cette fois ci j’ai suivi la recette de Findi … avec de la sauge fraiche et du fond de veau !

Dimanche après midi je me suis donc affairée à la confection de ces piccata, j’en ai fait pour deux fois et congeler ainsi une partie ! C’est pratique, plus qu’à griller et faire une petite sauce …


Pour deux personnes il vous faut :

- 6 tranches de noix de veau très fines
- 6 tranches de jambon cru italien bien sec
- Des feuilles de sauge fraiche
- Sel, poivre
- Huile d’olive
- Du fond de veau délayé dans un peu d’eau pour déglacer la poêle

Etalez votre veau, répartir une tranche de jambon cru dessus. Retournez, salez, poivrez, disposez la sauge, roulez et coincez avec un cure dent.
Faites dorer dans un peu d’huile d’olive et enfournez pour 15 petites minutes à 180°.
Pendant ce temps délglacez la poêle avec le fond de veau délayé, laissez épaissir.

Servez avec des légumes grillés et de la polenta.